Uzmanlar, Ramazan’da sağlıklı pişirme yöntemlerine özen göstermenin hem besin değerlerini korumak hem de sağlığı koru

Ramazan’ın son günlerinde birçok kişi açlığa daha kolay dayanabildiğini fark eder. Bunun nedeni ise vücudun yaklaşık bi

Ramazanda değişen beslenme düzeni birçok kişide kabızlık sorununu da beraberinde getiriyor. Liften zengin tarifler, doğ

Uzun süreli açlığın ardından hızlı ve ağır yemekler tüketmek sindirim sisteminde çeşitli problemlere yol açabiliyor. Uz

Ramazan’da uzun süreli açlık, susuzluk ve iftarda aniden ağır yemek tüketimi gibi durumlar kalp krizi riskini artırıyor

İnönü Üniversitesi Türkçe Öğretimi Uygulama ve Araştırma Merkezi (TÖMER) öğrencileri ile uluslararası öğrenciler sahu

Ramazan pidesi, özellikle Ramazan ayında iftar sofralarının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Leziz, dumanı üstünde, m

Oruç tutarken yalnızca ne yediğimiz değil, yemekleri nasıl hazırladığımız da büyük önem taşır. İftar ve sahur için hazı

On bir ayın sultanı Ramazan ayında şalgam tüketiminin mideyi desteklediğine değinen Uzman Diyetisyen Şevval Ayaşan Kı

​Orucun insan sağlığına olan faydalarını anlatan Dahiliye Uzmanı Doç. Dr. Eşref Araç, özellikle kronik rahatsızlıkları o

AK Parti Elazığ İl Teşkilatı, Ramazan ayında kentin farklı noktalarında, vatandaşların evlerine konuk olarak dayanışm

Ramazan ayında iftar ve sahurda beslenmeyle ilgili çeşitli tavsiyelerde bulunan uzmanlar, orucun kesinlikle sigara ile

Ramazan'da sporcular için beslenme önerilerinde bulunan Diyetisyen Deniz Türkaslan, "Hem sahurda hem de iftarda yüks

Bağcılar Belediyesi’nde görevli Diyetisyen Sena Nur Bubani, Ramazan ayında yapılan beslenme hatalarına dikkat çekti. Hız

Bağcılar Belediyesi’nde görevli Diyetisyen Sena Nur Bubani, Ramazan ayında yapılan beslenme hatalarına karşı önemli uya

Tuzla Devlet Hastanesi’nde görev yapan Beslenme ve Diyet Uzmanı Feyzanur Turan, Ramazan ayında yapılan beslenme hataları

Uzun süreli açlık sonrası aniden yemek yemenin, mideye fazla yük bindirerek sindirim sürecini zorlaştırabileceğini söyle

Ramazan ayında uzun süren açlık sonrası doğru ve dengeli beslenme büyük önem taşıyor. Uzmanlar, özellikle iftar ve sahu

Oruç tutarken mide yanması ve reflü birçok kişinin ortak sorunu haline geliyor. Ancak doğru besin seçimi, porsiyon kont

Balıkesir Büyükşehir Belediye Başkanı Ahmet Akın, Kepsut’ta binlerce kişiyle orucunu açtı. İftar ve sahurda hemşerile

Bütün gün sabırla dinlendirdiğimiz sistemimize iftarda aniden yüklenmek ve sahurda hatalı seçimler yapmak, hücresel arı